2017년 06월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 06월 24일:
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1083 kcal
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지방: 33.47g | 단백질: 122.21g | 탄수화물: 74.18g.
아침 식사: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. 점심 식사: Домик в деревне Молоко 1,5%, Клубника, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). 저녁 식사: Печень Свиная, Растительное Масло, Вареное Яйцо, Говядина Фланга (Только Постное, Оставленно до 0 см Жира). 간식/기타: Нектарины. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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