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다이어트 캘린더 보기, 2017년 06월 24일:
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1512 kcal
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지방: 47.27g | 단백질: 68.19g | 탄수화물: 195.49g.
아침 식사: Kellogg's Céréales Smacks, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Yoplait Yop Framboise, Café. 점심 식사: Herta Lardons Nature, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Fricandeau Fricandeau, Panzani Sauce Tomates et Basilic, Pain Blanc. 저녁 식사: Carrefour Frites Classiques, Danone Danette Pistache, Jambonneau, Mayonnaise Légère, Maquereau. 간식/기타: Côte d'Or Chocolat au Lait, Le Ster Carrés Saveur Amande. 더보기
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1975 kcal
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운동:
요리 - 1 시간, 앉아있기 - 2 시간, 책상 업무 - 2 시간 39 분, TV 시청 - 1 시간, 가사 - 2 시간, 숙면 - 8 시간, 휴식 - 7 시간 21 분. 더보기
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