2017년 06월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.6 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 06월 23일:
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1238 kcal
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지방: 45.30g | 단백질: 45.37g | 탄수화물: 167.13g.
아침 식사: Rice Flakes, Cinnamon, Dried Fruit Mixture, 2% Fat Milk. 점심 식사: White Rice (Long-Grain, Cooked), Chicken Breast, Mashed Potato made with Milk and Fat (from Fresh). 간식/기타: Arnott's Tim Tam Original, Almonds, Pistachio Nuts, Pecan Nuts, Sweet Cherries, Strawberries, Raspberries, Blueberries, Blackberries, Walnuts, Flat White. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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