2017년 06월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.7 kg
지금까지 감소한: 9.4 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 06월 22일:
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795 kcal
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지방: 14.40g | 단백질: 55.52g | 탄수화물: 116.39g.
점심 식사: Ленивые Вареники. 저녁 식사: Салат Овощной, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). 간식/기타: Черешня. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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