다이어트 캘린더 보기, 2017년 06월 19일:
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1561 kcal
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지방: 56.97g | 단백질: 57.83g | 탄수화물: 208.27g.
아침 식사: Café. 점심 식사: Arroz Doce, Charuto de Repolho, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Abobrinha Cozida, Alface, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem. 저녁 식사: Clight Morango, Tirolez Mussarela Light, Risoto de Frango. 간식/기타: Panco Pão de Mel, Hellmann's Maionese, Panco Bisnaguinha, Nescau Achocolatado, Nestlé Leite Ninho Integral. 더보기
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