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Omelete com tomates confit e espeto de peito de frango com Bacon, pimentão e cebola
다이어트 캘린더 보기, 2017년 06월 19일:
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2235 kcal
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지방: 167.58g | 단백질: 112.78g | 탄수화물: 61.41g.
아침 식사: Amendoim. 점심 식사: Carne de Vaca da Capa de Filé (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Aurora Linguiça Toscana, Sabor Light Strogonoff de Carne. 저녁 식사: Abacate, Cashews Royale Castanha de Caju, Estrela do Oriente Nozes Natural Descascada, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Uniagro Tomate Seco, Sadia Presunto Fatiado, Walmart Queijo Mussarela, Queijo Parmesão (Duro). 간식/기타: Garoto Chocolate em Pó 100% Cacau, Tirolez Creme de Leite Fresco, Morangos. 더보기
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 댓글
Primeira postagem ..
40 dias em LCHF, só a cerveja no fim de semana que ainda não saiu, 5,5 kg a menos, e o melhor, voltar a ter controle sobre o meu apetite ...
2017년 06월 19일 작성이: Andcampana
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2017년 06월 19일 작성이: Maria.xpy
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