2017년 06월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.5 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 6.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 06월 19일:
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942 kcal
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지방: 33.18g | 단백질: 35.62g | 탄수화물: 137.43g.
아침 식사: Toasted Whole Wheat Bread, Peanut Butter, Jam Preserves. 점심 식사: Hanover Chunky Beef Vegetable Soup, Kroger 100% Whole Wheat Bread (34g), Jam Preserves, Skippy Creamy Peanut Butter. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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