2017년 06월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
97.7 kg
지금까지 감소한: 7.3 kg.
남은양: 23.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 06월 18일:
|
1560 kcal
|
지방: 96.37g | 단백질: 70.54g | 탄수화물: 150.44g.
아침 식사: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Frijoles Refritos, San Jacinto Queso Asadero, FUD Jamon Pechuga de Pavo, Huevo Revuelto. 점심 식사: Knorr Sopa de Fideos, Idaho Spuds Potatoes, Market Pantry Chopped Pecans, Rib Eye. 저녁 식사: Manzana Deshidratada, Nature Valley Fruteria. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|