2017년 06월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 06월 18일:
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819 kcal
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지방: 38.30g | 단백질: 41.72g | 탄수화물: 72.36g.
점심 식사: Kerrygold Extra Ungesalzen, Gekochtes Ei, Ja! Dreikorn-Toastbrot. 간식/기타: Real Quality Omega-3 Kapseln 1000, ZEC+ Bcaa Select 2.0. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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