2017년 06월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
60 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 06월 17일:
|
914 kcal
|
지방: 28.97g | 단백질: 86.04g | 탄수화물: 77.64g.
아침 식사: Caffè Espresso, Chiquita Banana, Mila Latte senza Lattosio, Galletta di Riso Soffiato. 점심 식사: Probios Baguette Rustica senza Glutine, Kraft Sottilette senza Lattosio, Rigamonti Bresaola, Bonduelle Rucola. 저녁 식사: Exquisa Fiocchi di Latte senza Lattosio, Aia Hamburger di Tacchino. 간식/기타: Arance. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|