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Da gripe pra menstruação. .. aguente!
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75.1 kg
지금까지 감소한: 14.8 kg.
남은양: 12.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 06월 16일:
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1142 kcal
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지방: 70.65g | 단백질: 54.33g | 탄수화물: 83.54g.
점심 식사: Azeite de Oliva, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Label Rouge Ovo Caipira, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Beterrabas, Cenouras. 저녁 식사: Caldo de Carne de Vaca, Abóbora Cabotia, Carne de Porco do Lombo (Filé), Paleta Bovina, Virado de beringela, Cebolas, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Scala Mussarela. 간식/기타: Laranja Pêra, Iogurte Natural (Leite Integral). 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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