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Mein heutiges Mittag
다이어트 캘린더 보기, 2017년 06월 15일:
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1714 kcal
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지방: 46.34g | 단백질: 110.78g | 탄수화물: 216.78g.
아침 식사: Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, Äpfel, Alpro Kokosmilch, Ahornsirup, Espresso, Gut & Günstig Milch, Gut & Günstig Magerquark, Gut & Günstig Haferflocken. 점심 식사: Himbeeren, Alpro Kokosmilch, Gut & Günstig Milchreis, Olivenöl, Putenbrust Fleisch, Eisbergsalat. 저녁 식사: Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Äpfel, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Foodspring Shape Shake Schokolade, Banane, Weißes Mehl, Backpulver, Ei. 간식/기타: Pistazien, Haribo Phantasia, Aldi Bio Reiswaffeln ohne Salz. 더보기
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