2017년 06월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
138.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 48.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 06월 15일:
|
2197 kcal
|
지방: 92.43g | 단백질: 89.58g | 탄수화물: 254.84g.
아침 식사: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Салат, Савушкин Продукт Сыр Голландский Брусковый, Минскхлебпром Хлебец Овсяная Долина, Колбаса Докторская, Томатный Кетчуп, Ризотто с Сыром. 점심 식사: Maggi Горячая Кружка, Грибная с Сухариками. 저녁 식사: Тушеные Овощи, Картофель Фри, Макдоналдс Двойной Чизбургер. 간식/기타: Масло Подсолнечное, Лаваш, Джемы и Варенья, Пряники. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|