Поправочка- ешьте спокойно , но не более 2000 к в день 😂
다이어트 캘린더 보기, 2017년 06월 15일:
|
1312 kcal
|
지방: 46.13g | 단백질: 121.36g | 탄수화물: 100.94g.
아침 식사: Творог 9%, Знак Хлеба Лаваш Армянский, Яйцо (Целое). 점심 식사: Фруктовый Сад Томатный Сок, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Куриная Грудка. 저녁 식사: Растительное Масло, Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная. 간식/기타: Бегемотик Бонди Гематоген. 더보기
|
|