francybuzz님의 저널, 2017년 06월 14일


다이어트 캘린더 보기, 2017년 06월 14일:
1856 kcal 지방: 34.47g | 단백질: 91.85g | 탄수화물: 278.56g.   아침 식사: Kiwi, Cioccolato Fondente Sugar Free, Carote, Fage Yogurt Greco Total 0%, Sojasun Soya Drink Natural, Gilli Pane Integrale di Segale. 점심 식사: Matt Gallette le Sottili con Mais Nero, Orogel Contorno Leggerezza, Olio Extra Vergine di Oliva, Pam Panorama 5 Cereali Semplici & Buoni. 저녁 식사: Mulino Bianco Frollini senza Zuccheri con Farina Integrale e Gocce di Cioccolato, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Fiorentini Gallette di Grano Saraceno, Finocchio Crudo, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). 간식/기타: Wasa Integrale, Roast Beef, Gilli Pane Integrale di Segale, Wasa Integrale, Galbusera Buoni Così ai Cereali, Noberasco Noci Sgusciate. 더보기

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