2017년 06월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.8 kg
지금까지 감소한: 16.1 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 06월 14일:
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1145 kcal
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지방: 51.14g | 단백질: 94.66g | 탄수화물: 74.91g.
아침 식사: Grancereale Classico. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Polipetti, Quinoa. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Calamari, Pomodori Ciliegini. 간식/기타: Prosciutto Cotto, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina I.g.P., Albicocche. 더보기
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안정된 체중
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