2017년 05월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 19.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 30일:
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1204 kcal
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지방: 48.63g | 단백질: 68.47g | 탄수화물: 134.27g.
아침 식사: Danone Oikos Plain Greek Yogurt, Coffee with Cream, Compliments Frozen Raspberries, So Nice Organic Unsweetened Almond Milk, Bodylogix Vanilla Flavoured Whey Protein Isolate. 점심 식사: Cauliflower, Broccoli (Chopped, Frozen), Sweet Potato, Chicken Breast Meat and Skin (Broilers or Fryers). 저녁 식사: Celery, Carrots, Compliments Balance Ranch Dressing, Renee's Gourmet Classic Ranch. 간식/기타: Danone Oikos Plain Greek Yogurt, Cantaloupe (Muskmelon), Nectarines, Bananas. 더보기
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