2017년 06월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 24 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 06월 11일:
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1510 kcal
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지방: 38.93g | 단백질: 44.67g | 탄수화물: 216.81g.
아침 식사: Pão Francês, Manteiga (com Sal), Café com Açúcar. 점심 식사: Coca-Cola Coca-Cola, Lasanha sem Carne. 저녁 식사: Danette Danette. 간식/기타: Skol Cerveja. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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