2017년 06월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 27.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 06월 10일:
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1886 kcal
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지방: 124.56g | 단백질: 46.53g | 탄수화물: 155.92g.
아침 식사: Power Crunch Protein Energy Bar - Triple Chocolate. 점심 식사: Bagger Dave's Bleu Cheese, T. Marzetti Poppyseed Dressing, White Icing, Butter or Sugar Cookie, VIP Whole Strawberries, Fresh & Easy Cut Mango, Oriental Chicken or Turkey Garden Salad (Chicken and/or Turkey, Lettuce, Fruit, Nuts), Tostitos Hint of Lime Tortilla Chips, Late July Sublime Multigrain Tortilla Chips. 저녁 식사: Pop Secret Homestyle Microwave Popcorn (Snack Size), Land O'Lakes Salted Butter. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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