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oi galera boa tarde estou retomando a minha dieta citogênica ,pois depois de chegar à 2 kg do meu peso ideal por problemas pessoais engordei novamente eu não sai da dieta de maneira correta ,mais quero dizer que é uma ótima dieta perdi super rápido é incriável na 1 semana vc ja ver o resultado mais vamos ficar no foco força e fé e muita determinação, disposição eu tenho e logo logo chego lá.
다이어트 캘린더 보기, 2017년 06월 8일:
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1209 kcal
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지방: 92.35g | 단백질: 76.66g | 탄수화물: 22.83g.
아침 식사: Walmart Queijo Mussarela, Glória Creme de Leite, Café, Manteiga (com Sal). 점심 식사: Coxa de Frango. 저녁 식사: Abacates. 더보기
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