|
Termogeneza - co polecacie? Joha pewnie rządzi, a jakieś inne sprawdzone i mądre specyfyki?
다이어트 캘린더 보기, 2017년 06월 8일:
|
1642 kcal
|
지방: 136.86g | 단백질: 68.43g | 탄수화물: 36.38g.
아침 식사: Mlekovita Masło Klarowane, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Olimp Olej MCT. 점심 식사: Orzechy Brazylijskie, Jabłko, Biedronka Mix Sałat z Roszponką, Awokado, Marinero Bismarck, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin. 저녁 식사: Van Houten Kakao Pełnotłuste, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Mlekovita Masło Klarowane, Tesco Migdały w Płatkach, Truskawki, Diamond Mleko Kokosowe. 간식/기타: Olimp Olej MCT, Piątnica Śmietana 12%, Sobik Masło Extra Osełka Górska, Kapusta, Jajko, Łowicz Passata, Tesco Mięso Wieprzowe z Szynki na Gulasz, Tesco Udziec Wołowy. 더보기
|
|
 댓글
Joha nie jest termogenikiem.
2017년 06월 8일 작성이: thajedi
|
Faktycznie a znalazłam ją w którymś ze sklepów w kategorii termo... Coś możesz polecić? L-karnityna będzie ok?
|
mnie grzeje ladnie, popita kawka to idealne polaczenie.
za to Synefryna mnie nie ruszyla(za malo moze).
l-karnityna nie grzeje raczej.
obecnie moda na T5, dobre opinie, ale jak sa dobre opinie to sadze, ze podsypana jest jakas efedryna tam.
Thermospeed z Olimpa grzal i extreme speed tez z Olimpa(tego mozna w amp na sztuki kupic i sprawdzic)
2017년 06월 8일 작성이: mik333sz
|
To może coś w tym jest, że była w dziale thermo :) a jak z pobudzeniem po niej? Bo tego bym wolała uniknąć. Mnie l-karnityna nieco grzała, choć ja brałam przed zimowymi treningami na dworze, gdzie trza było nieraz godzinkę postać w miejscu :) I na niej po prostu nie marzłam. Ale może alcar będzie lepsza?
|
mozesz kupowac blistry, czesc producentow tak sprzedaje, nie trzeba sie ladowac w cale opakowania a spalacze to maja w sobie ciekawe mieszanki, ktorys moze u Ciebie zaskoczyc.
Co do tego T5 to nawet oficjalnie w skladzie jest efka heheh dopiero wyczytalwm
2017년 06월 8일 작성이: mik333sz
|
Mi to nie jest potrzebne jako spalacz tłuszczu tylko stricte do termogenezy, rozgrzania organizmu, ja chcę wleźć do lodowatej wody :) Po efce nie odważyłabym się hehe, poza tym ona mnie nadmiernie pobudza a tego wolałabym uniknąć ;)
|
naleweczke od babunia jakas, rozgrzeje na bank:-)
myslalem wczesniej, ze przedtreningowo Ci potrzeba rozgrzania hehe
2017년 06월 8일 작성이: mik333sz
|
Naleweczka by na pewno rozgrzała 😂
|
Joha grzeje całkiem fajnie, temp po niej 37.1st (przed modelowo 36.6).
2017년 06월 14일 작성이: mal_07
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|