Vertumeals님의 저널, 2017년 06월 8일

Добрейшее утро ☀️
Овсянка на молоке с бананом, хлебцы с авокадо и перепелиными яйцами и кофе ☕️
Всем хорошего дня и настроения ☀️
КБЖУ 628/25,07/21,98/89,41

다이어트 캘린더 보기, 2017년 06월 8일:
1409 kcal 지방: 53.00g | 단백질: 105.39g | 탄수화물: 138.45g.   아침 식사: Перепелиное Яйцо, Авокадо, Росток З Пророщеного Зерна Жита Хлібці, Кофе, Добродия Овсянка Геркулес, Молоко (1% Обезжиренное), Банан, Простоквашино Молоко 1%. 점심 식사: Мушкетер Йогурт Греческий, Грецкие Орехи, Свекла Вареная, Гречка Вареная, АТБ Куриная Грудка Запечённая в Рукаве. 저녁 식사: Петрушка, Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Волошкове Поле Сыр Адыгейский. 간식/기타: Миндаль, Яготинский Творог 0.6%. 더보기

6명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Vertumeals님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유