2017년 06월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
56.4 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 06월 8일:
|
877 kcal
|
지방: 24.87g | 단백질: 81.74g | 탄수화물: 90.78g.
아침 식사: Грецкие Орехи, Миндаль, Кофе с Молоком, Фундук, Орехи Кешью, Овсяная Каша на Воде, 365 Дней Мед Цветочный. 점심 식사: Печень Говяжья, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). 간식/기타: Вкусный День Творог Обезжиренный, Нектарин, Банан, Данон Актимель Клубника. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|