2017년 06월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.8 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 06월 7일:
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1575 kcal
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지방: 68.69g | 단백질: 46.71g | 탄수화물: 200.62g.
아침 식사: San Carlo Pan Carré, Pesche, Maribel Maribel Aprikose Die Leichte, Linessa Nettare Multivutamin. 점심 식사: Anguria, Salsiccia di Maiale, Caciocavallo, Olio Extra Vergine di Oliva, Bietola Cotta, Spinaci Cotti (da Freschi), Philadelphia Philadelphia, Granoro Pasta Integrale Bio. 저녁 식사: Macedonia di Pesca, Pera, Albicocca, Ananas e Ciliege (Solidi e Liquidi, Confezionati in Acqua, in Scatola), Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno all'olio di Oliva, Spinaci Cotti (da Freschi), Uovo Sodo. 간식/기타: Mostaccioli, Albicocche, Ciliegie, Fin Carré Dunkle Schokolade Ciocolato Fondente. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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