|
Стресс сделал своё дело - 1700 ккал за день вместо положенных 1400. Не оправдываюсь, сама виновата. Надеюсь в ближайшие дни возьму себя в руки 🤐
다이어트 캘린더 보기, 2017년 06월 6일:
|
1734 kcal
|
지방: 70.40g | 단백질: 72.21g | 탄수화물: 207.11g.
아침 식사: Свежевыжатый Яблочный Сок, Морозко Блинчики с Мясом Курицы. 점심 식사: Сыр Адыгейский, Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Зеленый Салат с Авокадо, Помидорами, и / или Морковью, Куриная Печень, Гречка Отварная. 저녁 식사: Шарлиз Печенье "Кокосанка", Сыр Адыгейский, Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Красные Помидоры, Говядина Тушеная, Макфа Гнезда Тальяятелле. 더보기
|
|