2017년 06월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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114.1 kg
지금까지 감소한: 8.4 kg.
남은양: 29.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 06월 6일:
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566 kcal
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지방: 15.27g | 단백질: 57.62g | 탄수화물: 52.47g.
아침 식사: Café, Sadia Mussarela, Pullman Rap10 Integral. 점심 식사: Ceviche, Giraffas Filé de Tilápia, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Cacau Show Mini Tablete 85% Cacau (1). 저녁 식사: Maçã. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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