2017년 06월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 06월 6일:
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1578 kcal
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지방: 45.17g | 단백질: 155.86g | 탄수화물: 148.82g.
아침 식사: Вареное Яйцо, Магнит Сыр Российский 50%, Овсяная Крупа, Агросельпром Льняное Масло. 점심 식사: Яблоко Зеленое, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Белая Долина Кефир 0,1%. 저녁 식사: Био Баланс Кефир Обезжиренный, Вкусный День Творог Обезжиренный, Редис. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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