2017년 06월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.8 kg
지금까지 감소한: 26.2 kg.
남은양: 9.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 06월 5일:
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1556 kcal
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지방: 111.71g | 단백질: 108.39g | 탄수화물: 37.30g.
아침 식사: Pereira Amendoim Torrado e Moído. 점심 식사: Pereira Amendoim Torrado e Moído, Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Pepino (Descascado). 저녁 식사: Pereira Amendoim Torrado e Moído, Sardinha Assada. 간식/기타: Pereira Amendoim Torrado e Moído, Coco Seco, Pereira Amendoim Torrado e Moído, Ovo, Aviação Manteiga com Sal. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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