2017년 06월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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105 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 27.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 06월 5일:
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1390 kcal
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지방: 54.34g | 단백질: 44.44g | 탄수화물: 187.73g.
아침 식사: Koffie met Melk. 점심 식사: Kervelsoep, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Rundvlees of Vlees Jus, Appelmoes (met Toegevoegde Suikers), Varkens- en Rundvleesworst. 저녁 식사: Kervelsoep, Smeerkaas, Delhaize Aardbeien Confituur, Bruine Boterham, Cantaloupe Meloenen. 간식/기타: Mentos Fruit, Nectarines. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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christophe.wettinck님의 체중기록
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