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pm 152.8
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68.5 kg
지금까지 감소한: 22.3 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 06월 3일:
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1162 kcal
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지방: 56.48g | 단백질: 58.25g | 탄수화물: 113.94g.
아침 식사: Coffee (Brewed From Grounds), Carnation Evaporated Milk. 점심 식사: Skippy Creamy Peanut Butter, Nature's Own Butterbread. 저녁 식사: La Costena Green Pickled Jalapeno Peppers, Corn On The Cob with Butter, Festival Foods Mom's Meatloaf. 간식/기타: Market Pantry Frozen Mixed Berries, Jimmy John's Jumbo Kosher Dill Pickle, Market Pantry Frozen Mixed Berries. 더보기
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주 1.9 kg 감소하기
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