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Comer en casa de mis padres es una gran prueba: un buffet de platos deliciosos y caseros. Es muy difícil no probarlos todos. Hoy me he quedado con una hamburguesa (le añade salsa de soja a la carne picada), ensaladilla rusa con mayonesa, pasta y ensalada.
다이어트 캘린더 보기, 2017년 06월 3일:
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1798 kcal
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지방: 73.52g | 단백질: 65.28g | 탄수화물: 220.92g.
아침 식사: Pan Blanco, Sunny Via Sirope de Agave, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pascual Leche Desnatada. 점심 식사: Pan Blanco, Té (Infusión), Macarrones, Hacendado Hamburguesa Vacuno, Pan Blanco, Plátano, Mayonesa, Hacendado Ensaladilla Rusa, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pasta Fresca (Cocida). 저녁 식사: Sandía, Panrico Pan de Molde 14 Cereales y Semillas, Tortilla Francesa. 더보기
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2031 kcal
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운동:
요가 - 10 분, 반신욕 - 2 시간, 사우나 - 1 시간, 숙면 - 7 시간, 휴식 - 13 시간 50 분. 더보기
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