2017년 06월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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46.7 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 06월 1일:
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1489 kcal
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지방: 60.62g | 단백질: 70.33g | 탄수화물: 174.40g.
아침 식사: Кофе, Овсяная Каша на Молоке. 점심 식사: Малиновое Варенье, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Хлеб Черный, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Чай. 저녁 식사: Чай, Сваля Сыр Российский, Хлеб Черный. 간식/기타: Салат из Помидоров и Огурцов, Банан, Творог 9%, Чай. 더보기
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안정된 체중
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