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2012년 02월 14일
bobanna님의 저널, 2012년 02월 14일
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2012년 02월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
61.9 kg
지금까지 감소한:
0 kg
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남은양:
2.9 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
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, 2012년 02월 14일:
465 kcal
지방: 20.25g | 단백질: 16.50g | 탄수화물: 55.50g.
점심 식사:
French Fries Small, Cheeseburger.
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1653 kcal
운동:
스트레칭 (요가) - 1 시간 30 분, 휴식 - 14 시간 30 분, 숙면 - 8 시간.
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