2017년 05월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.2 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 35.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 30일:
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719 kcal
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지방: 32.60g | 단백질: 27.12g | 탄수화물: 75.51g.
아침 식사: Sugar, Weetabix Weetabix and Milk. 점심 식사: Toasted White Bread, Tesco Cheese Slice, Fried Egg. 간식/기타: Schweppes Lemonade (Can), Cadbury Twirl Bites. 더보기
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주 1.2 kg 증가하기
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