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Hatte heute Morgen das erste Mal die 5 hinter der 6 auf der Waage! Hurra! Ich meine, die bleibt eh nicht bis heute Abend oder Morgen, aber hey! ich habe sie schon gesehen!
다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 30일:
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1319 kcal
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지방: 26.44g | 단백질: 25.77g | 탄수화물: 249.48g.
아침 식사: Nature Valley Oats & Berries, Apples, Monster Ultra. 점심 식사: Ti Pfefferminztee & Brombeere, Kiwi Fruit. 저녁 식사: Matsu Sushi Box Honoka, Corny Brownie (20g), Cucumber (with Peel), Edeka Salatmix Classic, Apples, Bulgur (Cooked). 간식/기타: Merci Merci Finest Selection. 더보기
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2699 kcal
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운동:
앉아있기 - 3 시간 30 분, 휴식 - 8 시간 30 분, 숙면 - 4 시간, 걷기 (중간) - 5km/h - 4 시간, 스탠딩 - 4 시간. 더보기
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