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Budín de banana y avena: 3 huevos, media taza de leche descremada, edulcorante y 1 banana pisada. Mezclar e incorporar 2 tazas de avena y 4cucharadas de harina leudante. Yo le agregue mix de semillas.
다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 29일:
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1234 kcal
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지방: 31.13g | 단백질: 66.10g | 탄수화물: 174.18g.
아침 식사: La Paulina Queso Crema Light, Miel, Pan Blanco, Emeth Mermelada de Durazno Light, Café con Leche Descremada, Grandiet Galletas de Arroz Integral. 점심 식사: Tomates, Pechuga de Pollo, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara). 저녁 식사: Mandarinas, Arcor Serranitas, Knorr Sopa Quick Light de Zapallo. 간식/기타: Queso Fresco, Pehuamar Maní Salado. 더보기
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