2017년 05월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.3 kg
지금까지 감소한: 11.7 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 29일:
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939 kcal
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지방: 34.85g | 단백질: 110.89g | 탄수화물: 43.77g.
아침 식사: Layenberger Fit + Feelgood Schlank-Diät Schoko-Nuss, Layenberger Low Carb 3K Protein Shake Vanille-Sahne, Milbona Mandeldrink. 점심 식사: Ei. 저녁 식사: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Layenberger Low Carb 3K Protein Shake Vanille-Sahne. 간식/기타: Vollkornbrötchen. 더보기
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안정된 체중
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