Jan 10
Upper bust 37" Under bust 33" Bust 41.5" Belly 35" Hips 39"
Feb 13 Upper bust 35.5" Under bust 33" Belly 33.5" Hips 37.5"
다이어트 캘린더 보기, 2012년 02월 13일:
|
1229 kcal
|
지방: 31.55g | 단백질: 76.27g | 탄수화물: 101.31g.
점심 식사: Mediterranean Chicken Focaccia. 저녁 식사: butter, broccoli, pork chop, sweet pot. 간식/기타: Pinot Gris (Grigio) Wine, Coffee (1 Cream, 1 Sugar) (Medium). 더보기
|
|
3036 kcal
|
운동:
운동 기계 (빠른속도) - 10 분, 앉아있기 - 2 시간 30 분, 가사 - 2 시간 30 분, 미용 체조 (격하게 예 푸시업) - 1 시간 30 분, 운전 - 2 시간 30 분, 숙면 - 8 시간, 휴식 - 6 시간 50 분. 더보기
|
|