2012년 02월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 02월 13일:
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1947 kcal
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지방: 76.50g | 단백질: 149.00g | 탄수화물: 156.20g.
아침 식사: mission carb balance, Deli Premium Portions Cajun Style Turkey Breast, sargento pepper jack, EB Egg, quaker cinnamon apple oatmeal. 간식/기타: MCT oil, tonalin cla, iso 100. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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