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Highlights der Woche:
Stand an einem Punkt bei 66,6kg auf der Waage. Der Teufel lässt grüßen! ;D
Wurde von Mitarbeitern hochgehoben - einfach hochgehoben! Als hätten die kein Problem, mich einfach so anzuheben! Hatte ich schon lange nicht mehr.
다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 26일:
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884 kcal
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지방: 12.38g | 단백질: 15.11g | 탄수화물: 201.92g.
아침 식사: Balisto Korn Cereal, Apples. 점심 식사: Kiwi Fruit. 저녁 식사: Cucumber (with Peel), Edeka Salatmix Classic, Sweet Red Peppers, Carrots, Apples. 간식/기타: Monster Energy Ultra Zero, Volvic Eistee, Bio Tí Rooibos & Pfirsich. 더보기
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2738 kcal
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운동:
앉아있기 - 3 시간, 휴식 - 5 시간 30 분, 숙면 - 6 시간 30 분, 걷기 (중간) - 5km/h - 4 시간, 스탠딩 - 5 시간. 더보기
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