2017년 05월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 26일:
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1366 kcal
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지방: 46.99g | 단백질: 100.00g | 탄수화물: 132.57g.
아침 식사: Вареное Яйцо, Campina Сливки Порционные, LeKras Голландское Миндальное Мягкое Печенье. 점심 식사: Вареное Яйцо, Рис Вареный, Куриные Грудки. 간식/기타: Nutiva Семена Чиа, Виталад Протеиновый Батончик Шоколад, Valio Творог 0,1% Мягкий. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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