2017년 05월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.6 kg
지금까지 감소한: 7.4 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 26일:
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1883 kcal
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지방: 40.64g | 단백질: 95.35g | 탄수화물: 126.83g.
아침 식사: Fruit d'Or Pro Activ, Pain aux Céréales, Thé Vert. 점심 식사: Riz Basmati (Cuit), Blanc de Poulet, Vinaigrette, Tomate Cœur de Bœuf, Poireaux. 저녁 식사: Rhum, Oeuf, Épinard. 더보기
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2559 kcal
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운동:
걷기 (느리게) - 3km/h - 4 시간, 휴식 - 12 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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