|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 25일:
|
1456 kcal
|
지방: 48.59g | 단백질: 144.12g | 탄수화물: 105.64g.
아침 식사: Parmalat Молоко 0,5%, Авокадо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Магнит Банан, Геркулес Геркулес Монастырский. 점심 식사: Рис Вареный, Черкизово Окорок Свиной Охлажденный. 저녁 식사: Сироп из Кероба, Яйцо (Целое), Простоквашино Творог 2%. 간식/기타: Golden Kings Масло Льняное, Магнит Яблоко, Помидоры, Bonduelle Кукуруза Деликатесная, Бондюэль Зеленый Горошек "Нежный", Черкизово Окорок Свиной Охлажденный, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). 더보기
|
|
2089 kcal
|
운동:
요가 - 25 분, 출근 - 10 시간, 운전 - 2 시간, 휴식 - 6 시간 35 분, 숙면 - 5 시간. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|