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Habe heute abend Süsskartoffeln, Sellerie klein geschnitten und in Olivenöl gebraten....hmmnjamjam lecker Fresserchen
leider alle..bevor ich dazu kam, ein Bild zu machen
다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 24일:
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1274 kcal
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지방: 66.82g | 단백질: 103.57g | 탄수화물: 63.27g.
아침 식사: Dr. Groß Flohsamenschalen, Alnatura Sonnenblumenkerne, SchapfenMühle Leinsamen Ganz, Bio Chia Samen, Activia Natur, Myprotein Impact Whey Protein. 점심 식사: Radieschen, Heidelbeeren, Erdbeeren, Mandeln, Zucchini, Extra Natives Olivenöl, Gut & Günstig King Prawns Garnelen. 저녁 식사: Olivenöl, Sellerie, Süßkartoffel, Rapunzel Kokosöl Nativ, Hähnchenbrustfilet. 간식/기타: Heidelbeeren, Brombeeren, Himbeeren, Erdbeeren. 더보기
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1972 kcal
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운동:
걷기 (중간) - 5km/h - 26 분, 달리기(조깅) - 8km/h - 14 분, 휴식 - 15 시간 20 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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