2017년 05월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 24일:
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1164 kcal
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지방: 30.89g | 단백질: 88.69g | 탄수화물: 127.39g.
아침 식사: Don Jerez Cacao in Polvere Amaro, Fage Total, Miele, Twinings Thè. 점심 식사: Petto di Pollo, Verdure Miste Cotte (Mais, Fagioli, Piselli, Fagiolini e Carote), Couscous (Cotto). 저녁 식사: Pane di Segale, Osella Primosale, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra), Sugo di Pomodoro, la Molisana Fusilli di Riso Integrale Mais Quinoa. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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