2017년 05월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.6 kg
지금까지 감소한: 24 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 24일:
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677 kcal
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지방: 23.99g | 단백질: 28.60g | 탄수화물: 88.29g.
아침 식사: Vigor Margarina, Café Brasileiro Café, Pão Francês. 점심 식사: Café Brasileiro Café, Abacaxi, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Tio João Arroz Integral Cozido. 저녁 식사: Perdigão Linguiça Suína. 간식/기타: Presunto Fatiado (Extra Magro), Café Brasileiro Café, Vigor Maionese, Vitarella Cream Cracker Tradicional. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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