|
Tonijnspread en crackers 😍 totaal 155 kcal
다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 24일:
|
1324 kcal
|
지방: 18.15g | 단백질: 64.06g | 탄수화물: 224.83g.
아침 식사: Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 0,1% Vet, AH Blauwe Bessen. 점심 식사: Vitalu Volkoren Cracker, Komkommer (met Schil), Jumbo Zilveruitjes, Bosui of Lenteui, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 0,1% Vet, Calvé Yofresh, John West Tonijnstukken in Water. 저녁 식사: Remia Honing Mosterd Dressing, AH Ijsbergsla, Gekookt Ei, AH Gerookte Zalmplakken, AH Zeekraal, AH Farfalle, AH Kappertjes. 간식/기타: Schepijs, Arla Skyr Vanille, Aardbeien, Galia Meloen, Peijnenburg Zero Ontbijtkoek. 더보기
|
|