2017년 05월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 24일:
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1553 kcal
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지방: 40.20g | 단백질: 105.56g | 탄수화물: 205.02g.
아침 식사: Яичный Белок, Вареное Яйцо, Брокколи, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Помидоры Черри. 점심 식사: Азбука Вкуса Рис Басмати Отварной. 저녁 식사: Огурец (с Кожурой), Fortuna Тунец в Собственном Соку, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. 간식/기타: Oh Yeah ONE Birthday Cake, Чернослив, Нектарины. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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