2017년 05월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 24일:
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1561 kcal
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지방: 68.71g | 단백질: 67.70g | 탄수화물: 169.36g.
아침 식사: Nutella Nutella, Aldi Sandwichtoast Vollkorn. 점심 식사: Aldi Kochschinken, Thomy Süßer Senf, Milfina Butter, Mühlen Gold Sandwichtoast Vollkorn, Alpenmark Emmentaler, Gurke (Geschält), Tomaten, Äpfel. 저녁 식사: Schlank Im Schlaf Spiegelei auf Pilzen. 간식/기타: Dovgan Zucchinipüree, Aldi Brot, Bockwurst, Brombeeren, Apfel. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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