다이어트 캘린더 보기, 2017년 05월 23일:
|
1460 kcal
|
지방: 57.26g | 단백질: 83.53g | 탄수화물: 160.36g.
아침 식사: Радость Вкуса Сыр Тильзитер Люкс 45%, Овсяноблин. 점심 식사: Кофе Хауз Капучино Классический, Сырники(дикси творог 5%). 저녁 식사: Макдоналдс Латте, Макдоналдс Чизбургер. 간식/기타: Банан, Простоквашино Сметана 15%, Сырники(дикси творог 5%), Кофе с Молоком, Банан. 더보기
|
|